ISST Schroth Skolyoterapi

ISST Schroth yöntemi, omurga eğriliği (skolyoz) olan bireyler için geliştirilmiş, kişiye özel egzersiz ve duruş düzeltme programlarını içeren bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Yöntemin temel amacı, eğriliği kontrol altına almak, omurga fonksiyonunu iyileştirmek ve cerrahi gereksinimi mümkün olduğunca azaltmaktır. "ISST", International Schroth Scoliosis Therapy yani Uluslararası Schroth Skolyoz Terapisi anlamına gelir. Bu yöntem, Almanya'da Katharina Schroth tarafından geliştirilmiş ve günümüzde skolyoz rehabilitasyonunda en bilinen konservatif tekniklerden biri olmuştur. Skolyoz sadece yan eğrilik değildir; aynı zamanda omurga rotasyonu ve duruş bozukluğu da içerir. Schroth egzersizleri omurgayı 3 boyutta düzeltmeye yöneliktir. Göğüs kafesinin çökmüş bölgeleri rotasyonel solunum (RAB) teknikleriyle genişletilir ve omurga hizası desteklenir. Günlük yaşamda doğru duruş alışkanlıkları kazandırılır: otururken doğru pozisyon, ayakta dururken omurga kontrolü ve yürürken hizanın korunması. Seanslar fizyoterapist eşliğinde yapılır ve tedavi süreci uzun vadeli planlanır. Omurganın detaylı değerlendirmesinin ardından eğriliğe uygun kişisel egzersiz planı hazırlanır, ayna karşısında postür ve duruş eğitimi verilir, Schroth solunum teknikleri uygulanır ve ev egzersiz programı ile düzenli takip sağlanır.